洞见_《瓦尔登湖》:人越清醒,越简单

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由 温迪 发表于2022-09-16 20:20:20

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作者:温迪
来源:樊登读书(ID: readingclub_btfx)

慢慢来,一切都来得及。

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如果你觉得生活太复杂,没有房子、车子就没法活,那么,你可以读一读《瓦尔登湖》。


那里有一个人安静地守着他的湖,看湖水微澜,和鸟兽作伴。


他会让你知道:一日三餐不必奢华也能饱,甚至如有必要,一天一顿饭也是可以的。


他会让你知道:一件衣服不要掌声也能暖,一间房子不必豪华也能心安。


这些,都不是理想,不是空想,而是一种已然被实践过的生活。


大道至简,人亦如此。


越清醒的人,往往活得越简单。




  • 不被物质欲望奴役,过简朴生活。


1845年,美国作家梭罗借了一把斧头,走入瓦尔登湖边的山林,建起了一座小木屋。

在瓦尔登湖的两年间,他发现在湖畔建立一个家,只需花费28.12美元,而花费0.27美元就可以维持一周的生活。

不仅如此。

他开荒种地,饿了就吃自己耕种的简单食物,渴了就喝纯净清澈的湖水。

用六个星期的时间就能赚取一年的生活费,剩余的46个星期去做自己喜欢做的事。

他随时欣赏着纯净美妙的景色,在木屋里惬意地阅读写作,用心体验简朴和接近自然的生活。

梭罗试图通过自己的生活体验告诉世人,不要被纷繁复杂的生活所迷惑,从而失去了生活的方向和意义。

可在现实生活中,很多人总是被欲望驱使,期望有更高的社会地位,住更大的房子,买名贵的车子,穿华丽的衣服。

如果得不到,便觉低人一等,心理失衡,烦恼郁闷。

于是在不断的追逐中,迷失本心,内心负累,感受不到一点快乐。

就像书中住在瓦尔登湖畔贝克农场里的约翰一家。

为了所谓的“美国梦”,从爱尔兰跋涉至此。

约翰看起来诚实勤恳,没有什么能力,每天拼命干活,在附近的沼泽地为人翻耕草地,一英亩只得到10美元,还要负担一大家人不断膨胀的物质需求。

他的妻子不甘心过这样的生活,每天敦促丈夫出工,总希望丈夫更勤劳一点,就可以让家人摆脱贫穷的境遇。

然而,事与愿违。

他们家还是只能住在屋顶漏雨的简陋小屋,没有像样的家具,全家吃不饱饭,还喝着浑浊的水。

在追逐物质的过程中,约翰痛苦不堪,因而缺乏思考和改变,导致在生活中不断沉沦。

内心的虚荣和贪婪,是自己给自己套上的心灵枷锁。

梭罗认为:人不应该被奢华的生活所拖累,只有过简单淳朴的生活,才能享受到内心的轻松和愉悦。

在物质的世界里,如果不加以控制,永远没有止境。

因为有多,就必然有少;有富,就必然有穷;有时尚,就必然有过时。

所以,不被物质欲望奴役,过简朴生活,人生就越幸福。



  • 停止精神内耗,用心感受自然。


瓦尔登湖不仅为梭罗提供了一个栖身之所,也为他提供了一种精神家园。

梭罗挣脱了物质的束缚,就有了更多的时间去关注内在需求,让思想和精神得到升华。

有人说,自然界有治愈人心的力量。跟随梭罗的脚步,我们也得到了一次心灵净化。

他在瓦尔登湖畔为我们呈现了一幅大自然的绝美画卷。

在湖光山色中,梭罗记录了大到四季景色的交替,小到两只蚂蚁的争斗,都栩栩如生地出现在书中。

他花费大量时间和精力观察鸟类、动物、花草和树木的变化,感受大自然的祥和美好。

他在月光下的湖里钓鱼、游泳,感受小船随轻柔的夜风飘荡;在温暖的黄昏,他坐在小船上吹笛子;伴着树林草地的花香,看鲈鱼在周围游来游去。

在梭罗眼中,日月星辰,江河湖海,风霜雨雪,春夏秋冬,都值得我们驻足欣赏。

正如他在书中所说:

让自己像大自然一样简朴,驱散我们眉头的阴云,给我们的毛孔里注入一点活力。

无论修建房屋,还是除草种豆,采摘野果,梭罗都很热爱。

对比现实中,有很多人每天过得浑浑噩噩,把自己束缚在狭隘的圈子里。

遇到困难,便消沉低落,自暴自弃;遭遇不公,便心浮气躁,怨天尤人;恐惧未来,便忧愁焦虑,心情烦闷。

有句话说得好,一个失落的灵魂会很快杀死你,远比细菌快得多。

对一个人伤害最大的,往往不是外界的任何事,而是精神内耗。

不要活在世俗的评判之下,压抑自己;也别活在别人的看法里,自我攻击,把自己牢牢捆住。

有时候,复杂的,不是生活,而是内心。

面对烦恼,不妨洒脱一点,不消耗自己的精神。

或许上帝会为你打开另一扇窗,而窗外的景色会更加迷人。

要努力拂去心灵的芜杂和灰尘,不受任何情绪困扰,不让人生有所遗憾。

用心感受自然,感知幸福。

像大自然那样平静地度过每一天,以明快的颜色求得心灵的安宁,获得一瞬的感悟。



  • 给心灵松绑,让生活慢下来。


沈从文在《边城》里说:

人生是一本书,内容复杂,分量沉重,值得翻到个人所能翻到的最后一页,而且必须慢慢翻。

梭罗初到瓦尔登湖畔,需要自己动手盖房子,还要自己耕种粮食。

虽然有连续不断的体力活要干,可还是不忘读书。

因为阅读带给他的精神力量,是任何东西都无法替代的。

除此之外,他还会坐在门口从日出一直坐到中午,独自凝神遐想。

看麻雀在山核桃树上鸣唱,听远处公路上传来的马车声。

傍晚时分,他常漫步湖边,听夜莺歌唱,牛蛙鸣叫;看杨树摇曳,湖水荡漾。

晚风轻抚全身,每一个毛孔都浸润着喜悦。

他读书、劳动、散步、静观瓦尔登湖,与大自然对话。

梭罗喜欢过这种舒缓、惬意的生活,慢下来,可以让人保持健康和快乐。

他贡献给我们的是一种生活的智慧。

如果一个人能够满足于基本的生活所需,其实可以更从容、更充实的享受人
生。

当都市的人们在追逐物欲时,梭罗却对生活做减法,追求简单,缓慢的生活,可以说是最早的断舍离。

有一次,他把船划到湖心后,就任凭轻风吹着船只荡漾,自己仰面躺着,沉醉于幻想当中,直到水波把船推到岸边。

在别人看来,这或许是一种懒惰,一种虚度光阴。

其实让生活节奏变慢,静心去感受四周,身心都会感到放松和惬意。

常听人讲起一个故事,说是一个忙碌的渔夫在海滩上撞见一个悠闲的同行,便谴责他的懒惰。

同行懒洋洋地反问:你这么忙,到底为了什么?

忙碌者说:有朝一日,我积攒起足够的财富,就可以不忙不累,优哉游哉地享受生命了。

悠闲者于是笑道:我现在正享受这样的生活呢。

慢慢来,不是无所事事,它其实是一种生活态度,也是一种生活方式。

从他的书中,我们可以与他一起,感受劳动的欢愉,感受在大自然与万物亲密接触时的喜悦。

有句话说得好,学着让生活慢下来,这样你才能品尝到生活的幸福味道。

奔跑的时候,不代表你快;散步的时候,不代表你慢。

给心灵松绑,不着急,慢慢来,一切都来得及。

有人问梭罗:“你怎么能放弃掉生活中那么多快乐?”

梭罗回答:“因为我非常喜欢这种生活。”

一个人能在有生之年,做自己喜欢而又觉得有意义的生活,是多么幸运。

正如梭罗所说:

我步入丛林,是因为我想从容不迫地生活,仅仅面对生命中的基本的事,看看我是否能掌握生命的教诲,而不是我临死时,才发现自己从来没活过。

读过一句话:


“心简单,世界就简单,幸福才会生长;心自由,生活就自由,到哪里都有快乐。”

淡泊名利,看淡得失,过简单淳朴的生活,把灵魂安顿好。

真正的自由,就是内心的自由,是精神的自由。

点个在看,愿我们每个人都能像梭罗一样,找到自己心中的瓦尔登湖,活出属于自己的精彩人生。
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作者:温迪

公众号:洞见

发布时间:2022-09-16 20:20:20

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