十点甘蓝蓝

两个小时不看手机，你会不会担心错过重要信息，哪怕是假期和家人在一起； 忙了一整天，刷朋友圈是不是一定要翻到“上次看到这里”； 618、双十一，如果什么都没买，会不会感觉错过了优惠的机会； 其他孩子报了各种兴趣补习班，如果自己的孩子没有兴趣的话，会不会…

心理学家墨菲说：人人都是自己命运的预言家。 听过一个段子：当你怀疑女朋友会出轨的时候，那么她一定会出轨。 因为你一旦有了这样的怀疑，就会处处留意她“出轨”的证据，跟异性多说一句话都会让你格外紧张；回微信晚了一会儿也会让你如临大敌…… 这种紧绷的气氛会…

一个名为“废柴有限公司”的视频账号，成了很多年轻人最想去的公司。 和我们熟悉的积极向上的公司氛围不同，这家公司的员工都面无表情，按时上下班，拒绝一切非工作时间的聚会活动。 让他们爆火的一条视频，是老板宣布周末团建，大家都不想去，拒绝的理由千奇百怪： …

中秋夜，大湾区晚会，74岁的林子祥一首全开麦粤语歌《敢爱敢做》，惊艳四座。 人们感叹，“老将还是老将”、“肺活量秒杀我一个30岁的人”…… “岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月”，这句话放在林子祥身上再合适不过。 当我们看他74岁的年纪、唱功秒杀年轻歌手的…

29岁应该是做什么的年纪？ 有一份喜欢的工作，向往着去更多的地方看看；有一个谈婚论嫁的爱人，或者已经结婚生子，开始了为人父母的生涯…… 29岁，即便有困惑、有艰难，也是美好的，因为未来还有无限想象。 但是沈阳女孩霍九九的生命，却停在了29岁。 202…

短暂的假期匆匆结束，和朋友聊起假期都做了什么，朋友一脸疲惫地说：比上班还累。 一个人在家，过得很敷衍。不用洗脸、打扮自己，蓬头垢面地宅了三天。 拿起手机，一刷就是一两个小时，拿起一本书，看不到十分钟就困了。 网红法考老师罗翔有一段视频，问同学们看书的…

很快，2021年只剩下最后100天了。 这一年的目标，又到了最后冲刺的时刻。 年初定下的计划都执行了吗？完整地看了几本书、做了几次运动、体重又增加了吗？ 面对这些问题，有人能开心地展示自己努力大半年的成果，有人只能感叹又一年一事无成。 这其中的差别，…

每一个旅途中的人，都需要一本东野圭吾。 从推理丝丝入扣、情节出人意料的《白夜行》、《嫌疑人x的献身》、《放学后》，到温暖人心的《解忧杂货店》，东野圭吾的小说最适合在旅途中翻开，一来一往，一个故事刚好看完。 掩卷沉思，你不仅经历了一次推理，更会被他对人…

最近，“熬夜的七大好处”上热搜，一位博主笑称： 熬夜会让你更稳重，因为睡眠不足会减缓代谢，热量消耗少了，就长胖了； 熬夜也会让你更成熟，因为肤色暗沉，长出来皱纹褐色斑，看上去老了好几岁； 还会让你的人生变得简单，记忆力变差，一切事都可以转眼就忘…… …

生活里，到处充满了淤积。 物品的淤积让我们陷于杂乱无章的环境里，无法自由呼吸； 信息和知识的淤积，让我们被蜂拥而至的各种信息牵着鼻子走； 情绪的淤积，让我们难以打开内心、郁郁寡欢； 关系的淤积，让我们被人情所累，人际关系成为烦恼的最大来源…… 如果说…