懒兔子

风湿病应该最早出现在《金匮要略》中：“病人一身尽痛，发热，日晡所剧者，名风湿”。 尽管现代医学会把风湿病分为很多种，但是在中医里，这种关节或者肌肉的疼痛，基本都可以归为“风寒湿”。 《诸病源候论》：“风寒湿三气，合而为痹。三气时来，亦有偏多偏少。而风…

前几天有个朋友过来找我，好久没见，看到我惊呼，你真的瘦了好多哎！ 我白了她一眼，看来她很久都没有看过我的公号了，否则根本不可能不知道我瘦了。 亲朋友没错了。 她神叨叨地问我：你怎么保持的？为啥辟谷后没有反弹？我还没来得及回答，她又说，我最近也在减肥哎…

为何想到要写槟榔？是因为那天偶然的机会，我翻看到了知乎上，一名叫“网易槽值”的作者写的一篇文章：《槟榔到底是怎样的一种存在？》。 开篇，他就引用了一个嚼槟榔小伙子的原话：“我读小学时，哥哥塞给我一块槟榔，这是我第一次吃槟榔。咬下第一口的瞬间，感觉天旋…

是的。 我转行了。 在影视行业，内卷转行。 喜剧干不下去，那就拍正经剧。不是都说我长得周正，不好笑么。不笑就不笑，算你们狠，我转还不行么。 于是我拍了今天的这个视频。我自己拍的！好喝的根本停不下来的东西。 而且真的超简单，是个人，有个手就行。 脑子都…

今天不废话，直接上个养生的白扁豆山药奶浆，好喝又除湿，健脾又养肺，真是功效与美味齐飞，山药共豆奶一色。 绝了。 这里面白扁豆和铁棍山药的配比大概是：1：3，外加一杯牛奶。不喜欢豆子味的，可以少加点儿白扁豆，多加点儿山药。 白扁豆甘温，归脾、胃经。有健…

下周就中秋了，赶紧给大家组织一波燕窝团购。 免得你们发愁，不知道除了月饼，中秋还能带点儿啥回家。 我推荐大家吃燕窝，是因为到这个月，我吃燕窝已经整整一年了，我很负责地告诉你们：燕窝，真的好。 哎，怪不得贵了。贵有贵的道理，祖上传下来就贵，可见老祖宗也…

做噩梦到底算不算是病？ 这个，就要看你做噩梦的程度和频率了。 如果你是学生，总是梦到考砸了挨打，那不算病，算日有所思夜有所梦。但如果你都毕业十多年了，还总是梦到高考，梦到打开试卷一题不会，然后痛哭着醒来，这个就算病，需要治。 还有其他你曾经经历过的不…

hi，家人们，跟你们说个事儿—— 这周二（9月7日），是懒兔子公号创建6周年。 懒兔子6岁了。 就挺意外的，因为我竟然把这事儿完全忘了。 若不是有朋友提醒我，我根本就没意识到我居然在这里码字码了6年。 到底写了多少万字，我已经数不过来了，很像是流淌的…

我那天看了一个医案，讲的是一个女孩儿，自打生完孩子，一直都漏尿。 漏到什么程度呢？就是小便流下完全不自知。所以不管在家还是出门，必须穿尿不湿，非常痛苦。 到了医院各种检查，医生都说正常，说这种功能性疾病也许可以慢慢自愈。但是等了半年多，完全没有好转的…

自打国家出台了三胎政策后，后台经常有准备搞娃的妈妈们让我多写点儿关于怀孕的文章，好让她们理论依据充足地，按照标准化生产流程去生个好娃。 这个我必须安排——我不能再生孩子为国家做贡献了，就多写点儿保胎的文章，帮国家保孩子，也是贡献啊。 那生孩子需要啥准…